Вершкова паста з тунцем та шпинатом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Відправити спагетті в киплячу воду з додаванням 1 столової ложки оливкової олії (можна соняшникової). Варити до аль денте .
-
Крок 2
У сковороді згасити на краплі оливкової олії дрібно нарізаний шпинат (можна свіжий, заморожений).
-
Крок 3
До шпинату додати 10% вершки, сир і тунця, гасити на повільному вогні .
-
Крок 4
Додати роздавлений через часнику часник, сіль і перець за смаком.
-
Крок 5
Отриманий соус додати до макаронів та перемішати.
Поживна цінність
- Калорії
- 1118 ккал
- Протеїни
- 47 г
- Жири
- 51 г
- Вуглеводи
- 115 г