Сніданки

Скрембл Із Тортільєю

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    480
  • Протеїни
    30
  • Жири
    28
  • Вуглеводи
    27

Інструкція приготування

1 Крок

З'єднайте курку, рубані помідори та соус TABASCO у невеликій каструлі та поставте її на середній вогонь. Готуйте приблизно 5 хвилин, поки рідина не випарується, а м'ясо не приготується.

2 Крок

Розігрійте на середньому вогні оливкову олію у невеликій глибокій сковороді. Вилийте збиті яйця і часто помішуючи, доведіть їх до готовності.

3 Крок

Розігрійте кукурудзяні коржики згідно з інструкцією на упаковці. У кожну коржик покладіть приблизно одну столову ложку яєць, зверху додайте курку, натертий сир і гуакамоле.

4 Крок

Згорніть кожен коржик у щільний рол а-ля буріто.

5 Крок

Подавайте негайно або візьміть із собою як перекус!

Вам також може сподобатися