Перейти до вмісту

Енчіладас із куркою

Енчіладас із куркою
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
9

Як приготувати

  1. Крок 1

    Почнемо із соусу. Для нього почистимо цибулю і часник, з перців чилі виймемо насіння, все це дрібно нашаткуємо.

  2. Крок 2

    У сковороді на середньому вогні нагріваємо олію і обсмажуємо нарізані овочі хвилин п'ять, помішуємо. Потім доливаємо до них консервовані помідори, наріжте їх не дуже дрібно. Додаємо сіль, цукор та чорний перець за смаком, перемішуємо та прогріваємо . Соус готовий.

  3. Крок 3

    В іншій сковороді вже на сильному вогні також розпускаємо трохи олії і обсмажуємо на ній курячий фарш, після смаження вся рідина з фаршу випарувалася, і він почав підрум'янюватися. У цей момент засипаємо до нього мелений гострий червоний перець, сіль за смаком, орегано, коріандр та зіру. А можна взяти суміш спецій для мексиканських страв. Смажимо ще до рум'яності.

  4. Крок 4

    Залишилося потерти сир на великій тертці та нарізати кінзу.

  5. Крок 5

    Можна приступати до збирання. Духовку вмикаємо на 180 градусів. Беремо форму для запікання та виливаємо на дно половину нашого соусу.

  6. Крок 6

    Тортільї злегка розігріваємо в мікрохвильовій печі, щоб вони стали еластичнішими. Беремо коржик, на одну половину викладаємо 2-3 столові ложки обсмаженого курячого фаршу, на нього тертий сир (не шкодуємо, сиру багато не буває! але нехай його трішки залишиться, щоб посипати все зверху) і зверху присипаємо нарізаною кінзою.

  7. Крок 7

    Акуратно згортаємо тортиллю в трубочку і викладаємо на соус, швом донизу. І так 5 разів (або скільки у вас поміститься трубочок).

  8. Крок 8

    Коли всі енчілади у формі, заливаємо їх соусом, що залишився зверху, посипаємо сиром і кинзою.

  9. Крок 9

    Ставимо форму в нагріту духовку приблизно на , поки|доки| сир повністю не розплавиться і не почне кипіти.

Поживна цінність

Калорії
963 ккал
Протеїни
55 г
Жири
62 г
Вуглеводи
44 г

Відгуки