Сніданки

Скрембл З Томатами Та Цибулею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    7 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
штук
дрібка
за смаком
за смаком
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    486
  • Протеїни
    16
  • Жири
    44
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Невелико нарізати помідор.

Image
2 Крок

Посолити та підсолодити. Можна використовувати будь-який замінник цукру.

Image
3 Крок

На сковороді розтопити два види олії.

Image
4 Крок

У глибоку ємність вбити яйця та посолити. Перемішати.

Image
5 Крок

Додати мелений перець. Перемішати.

Image
6 Крок

На сковороду викласти помідор, за 2 хвилини перемішати і влити яєчну суміш.

Image
7 Крок

Додати майонез.

Image
8 Крок

Продовжувати обсмажувати на середньому вогні, помішуючи близько 3 хвилин.

Image
9 Крок

Дрібно нарізати шнитт-цибулю.

Image
10 Крок

Викласти скрембл на блюдо, прикрасити цибулею та подавати.

Вам також може сподобатися