Основні Страви

Сендвіч На Сніданок З Яйцем І Авокадо

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
штук
за смаком
столових ложок
столові ложки
чайних ложок
штук
штук
столові ложки
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    872
  • Протеїни
    29
  • Жири
    35
  • Вуглеводи
    97

Інструкція приготування

1 Крок

Гострий соус Нагрійте духовку. Запекти болгарський перець на деку, зрідка повертаючи, до почорніння місцями, 12-15 хвилин. Перекладіть у невелику миску; щільно закрийте. Дайте постояти 10 хвилин. Зніміть шкірку та видаліть насіння. Подрібніть у блендері та змішайте до однорідності болгарський перець, манго, коричневий цукор, оцет, апельсиновий сік, сік лайма та кайєнський перець, додаючи воду за потребою; посоліть. Гострий соус можна приготувати за 1 тиждень до застосування. Накрийте кришкою та поставте в холодильник.

2 Крок

Сендвіч Змішайте яйця з молоком у мисці середнього розміру. Розігрійте вершкове масло у великій сковороді з антипригарним покриттям на середньому вогні. Підсмажте яйця, помішуючи до напівготовності, близько 5 хвилин. Зніміть із вогню і змішайте із сиром; приправте сіллю та перцем. З булок, гострого соусу, яєць, авокадо та перців черрі зберіть сендвічі.

Вам також може сподобатися