Основні Страви

Сироїдчі Котлети З Цибулею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    577
  • Протеїни
    22
  • Жири
    51
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

1 Крок

Замочити насіння соняшнику на півгодини.

2 Крок

Розмолоти їх у блендері з гарбузовим насінням.

3 Крок

Додати зелену цибулю, розмолоти всі до однорідності.

4 Крок

Сформувати котлетки з одержаної маси.

5 Крок

Помістити в духовку за температури 40 градусів на 1 годину, іноді перевертаючи.

Вам також може сподобатися