Сніданки

Сироїдна Каша Із Чорного Рису

Сироїдна каша із чорного рису
  • Час на підготовку
    1440 Хвилин
  • Час приготування
    5 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    411
  • Протеїни
    9
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    56

Інструкція приготування

Це вуглеводна каша (не додавати горіхи та насіння)

1 Крок

Проростити чорний рис і пшеницю напередодні

2 Крок

Подрібнити паростки у блендері

3 Крок

Додати молоко, сироп агави, ваніль та ягоди

Вам також може сподобатися

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)

Останні рецепти

Останні статті

Категорії

Популярні теги