Випічка Та Десерти

Шоколадне Суфле На Основі Знежиреного Сиру

Image
  • Час на підготовку
    160 Хвилин
  • Час приготування
    70 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
столові ложки
столові ложки
мл
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    83
  • Протеїни
    9
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

1 Крок

М'який сир, натуральний йогурт та стевію перемішати міксером

2 Крок

Окремо в невелику ємність спалахнути какао, залити до нього приблизно 2-3 ч. л. окропу та розмішати до однорідної консестенції

3 Крок

Додати какао до сирно-йогуртової маси та ретельно перемішати міксером.

4 Крок

Желатин залити 150 мл води та залишити до набухання на 40-60 хвилин.

5 Крок

Поставити каструлю з желатином на вогонь, нагріти до розчинення желатину, не кип'ятити!

6 Крок

Додати|добавляти| гарячий желатин в шоколадний крем, ретельно перемішати.

7 Крок

Міксером збивати крем 1-2 хвилини.

8 Крок

Залити суфле у форму, зверху присипати мюслі та поставити в холодильник на 2-3 години або на ніч.

Вам також може сподобатися