Перейти до вмісту

Шоколадний мус на основі знежиреного сиру

Шоколадний мус на основі знежиреного сиру
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Рецепт на 4 порції, на 100 г 140 ккал. За таким рецептом можна робити і фруктовий мус, замінивши какао улюбленими фруктами чи ягодами.
  1. Крок 1

    Йогурт, сир, цукор та какао збити у блендері до однорідного стану.

  2. Крок 2

    Желатин замочити у холодній воді на .

  3. Крок 3

    Поставити каструлю із желатином на вогонь, довести до кипіння.

  4. Крок 4

    Додати желатин до шоколадного крему, ретельно перемішати.

  5. Крок 5

    Міксером збивати крем .

  6. Крок 6

    Налити мус у креманки, поставити в холодильник на . За бажанням можна додати горіхи.

Поживна цінність

Калорії
154 ккал
Протеїни
18 г
Жири
2 г
Вуглеводи
16 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Шоколадний мус на основі знежиреного сиру

Як вийшло?

Відгуки