Перейти до вмісту

Салат зі шпинатом та волоськими горіхами

Салат зі шпинатом та волоськими горіхами
Салат зі шпинатом та волоськими горіхами — гармонійне поєднання ніжного пюре зі шпинату та ароматної горіхової заправки з кінзою, петрушкою та прянощами. Оксамитовий смак балансуючи із легкою кислинкою вінного оцту, оживає яскравими зернами граната. Така страва дарує легкість і відкриває в класичних інгредієнтах нові ноти.
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
2

Як приготувати

Порада

Щоб підкреслити смак, обсмажте волоські горіхи на сухій сковорідці до золотистого аромату. Винний оцет можна замінити на гранатовий, це додасть салату особливої свіжості. Подавайте охолодженим у глибокій вазі.
  1. Крок 1

    Доведіть до кипіння підсолену воду у великій каструлі. Додайте шпинат та обсмажуйте близько до готовності. За допомогою шумівки перекладіть шпинат у велику миску з водою з кубиками льоду; відкиньте на друшляк, дайте стекти воді, добре вичавити. Перекладіть у кухонний комбайн і пюрируйте майже до однорідності ; перекладіть у миску.

  2. Крок 2

    З'єднайте в кухонному комбайні волоські горіхи, кінзу, петрушку, паприку, куркуму, пажитник, олію, оцет, часник, цибулю, сіль та перець; пюруйте до повної однорідності. Змішайте пюре зі шпинату з пюре з волоських горіхів; перекладіть у вазу сервіровки і прикрасьте зернами граната.

Поживна цінність

Калорії
246 ккал
Протеїни
4 г
Жири
24 г
Вуглеводи
5 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат зі шпинатом та волоськими горіхами

Як вийшло?

Відгуки