Салати

Салат Із Запеченим Лососем

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    785
  • Протеїни
    48
  • Жири
    55
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

Часник можна замінити гірчицею.

1 Крок

Зняти цедру і вичавити сік із двох лимонів, очистити 1 зубчик часнику, картопля і боби зварити і остудити.

2 Крок

Розігріти духовку до 200 градусів.

3 Крок

Натерти 4 двосотграмові філе лосося оливковою олією, лимонним соком і цедрою (залишити трохи для заправки).

4 Крок

Вистелити лист фольгою, викласти зверху рибу і запікати її 15-20 хвилин до повної готовності. Вийняти з духовки і дати трохи охолонути.

5 Крок

Натерти часник у майонез, поперчити.

6 Крок

Додати трохи лимонного соку та кайєнський перець.

7 Крок

Приправити картоплю та боби лимонним соком, цедрою та оливковою олією. Злегка поперчити.

8 Крок

Додати крес-салат, м'яту та гілочку свіжого базиліка, перемішати та розкласти на 4 тарілки.

9 Крок

Розламає лосось на невеликі шматочки і викладе зверху на кожну тарілку.

10 Крок

Приправити кожну порцію столовою ложкою часникового майонезу та подавати на стіл.

Вам також може сподобатися