Салати

Салат З Тунцем Та Молодим Сиром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    613
  • Протеїни
    53
  • Жири
    46
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Моцареллу та лайм розрізати навпіл, чері – на четвертинки.

Image
2 Крок

Оливкова олія змішати із соком лайма, сіллю та перцем. Окремо соєвий соус змішати із соком лайма.

Image
3 Крок

Тунець обваляти в кунжуті, поперчити, посолити та обсмажити на оливковій олії на розпеченій сковороді з кожного боку по 30 секунд. Тунець нарізати тонкими скибочками.

Image
4 Крок

В окремій чаші змішати помідори та моцареллу, посолити за смаком. Додати Мікс Тоскана. Полити оливковою олією із соком лимона.

Image
5 Крок

На тарілку викласти скибочки тунця по колу, полити соєвим соусом із лаймом. У середину через кулінарне кільце викласти салат із чері та моцарелою та посипати цибулею фрі. Прикрасити листям кінзи.

Вам також може сподобатися