Салат з тунцем та молодою картоплею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі необхідні інгредієнти.
-
Крок 2
Помити та відварити картоплю у підсоленій воді протягом .
-
Крок 3
Нарізати айсберг салат.
-
Крок 4
Нарізати огірки.
-
Крок 5
Цибулю нарізати півкільцями.
-
Крок 6
Відварену картоплю розрізати на чотири частини.
-
Крок 7
Нарубати часник.
-
Крок 8
До оливкової олії додати часник, гірчицю, лимонний сік та сіль.
-
Крок 9
Перемішати.
-
Крок 10
Викласти підготовлені інгредієнти на тарілку.
-
Крок 11
Полити заправкою.
Поживна цінність
- Калорії
- 259 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 25 г