Салати
Салат З Романеско Та Часником
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування20 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Салат я вигадала сама. Він буде чудовим доповненням до м'яса або самостійною стравою для вегетаріанців. Рекомендую не перетравлювати капусту, щоб вона залишилася трохи хрусткою.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії381
-
Протеїни7
-
Жири34
-
Вуглеводи19
Інструкція приготування
1 Крок
Помити салат корн, викласти в широку миску. Додати дрібнонарізаний свіжий часник і олію. Перемішати.
2 Крок
У цей час покласти в підсолену киплячу воду суцвіття половини качана романеско. Варити 5 хвилин|мінути|.
3 Крок
Відкинути на друшляк романеско, дати трохи охолонути. Викласти у миску з корном. Додати дрібнонарізані оливки та сіль, акуратно перешкодити. Зверху викласти авокадо – і можна подавати!
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ