Салати

Капустяний Салат З Помідорами Та Авокадо

Капустяний салат з помідорами та авокадо
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Легка, свіжа й завжди виграшна комбінація соковитих помідорів черрі, ніжної білокачанної капусти та оксамитового авокадо підкреслена ніжною кислинкою яблучного оцту та характером соняшникової олії. У салаті відчувається тепла домашність і сучасний настрій — гармонія для приємних обідів і вечорів.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    979
  • Протеїни
    9
  • Жири
    94
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

Щоб салат був дійсно хрустким, капусту злегка помніть із сіллю, а авокадо вибирайте стигле, але щільне. Соняшникову олію беріть нерафіновану — вона чудово розкриває овочеві ноти.

Step 1
1 Крок

Капусту нашаткувати.

Step 2
2 Крок

Помідори порізати на четвертинки.

Step 3
3 Крок

Об'єднати помідори та капусту.

Step 4
4 Крок

Авокадо нарізати невеликими шматочками.

Step 5
5 Крок

Посолити авокадо і збризкати яблучним оцтом.

Step 6
6 Крок

Викласти до решти овочів та заправити соняшниковою нерафінованою олією.

Step 7
7 Крок

Перемішати, дати настоятись близько 5 хвилин.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)