Перейти до вмісту

Салат з перепелом

Салат з перепелом
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
18
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Картоплю заздалегідь зварити, очистити, натерти на тертці, змішати з підготовленою заправкою (кетчуп + майонез), додати мускатний горіх та дрібно нарізаний волоський горіх.

  2. Крок 2

    Моркву попередньо зварити, очистити, натерти на тертці, змішати із підготовленою заправкою (кетчуп+майонез).

  3. Крок 3

    Буряк попередньо відварити, очистити, нарізати тонкими слайсами.

  4. Крок 4

    Яблука очистити від шкіри, нарізати слайсами, бланшувати у цукровому сиропі.

  5. Крок 5

    Половину перепела обробити, додати сіль, перець. Обсмажити на вершковому маслі та протушкувати в курячому бульйоні. Одну частину перепілки (ніжку) розібрати на філе і змішати з чорносливом (дрібно нарізаним) і додати заправку.

  6. Крок 6

    Усі інгредієнти викласти шарами, зверху викласти салат фризе, в'ялені помідори та грудку перепела (заправити олією лісового горіха), декорувати буряковими чіпсами та гілкою базиліка.

Поживна цінність

Калорії
685 ккал
Протеїни
35 г
Жири
44 г
Вуглеводи
36 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з перепелом

Як вийшло?

Відгуки