Олів'є з перепілкою та раковими шийками
Як приготувати
Порада
-
Крок 2
Яйця відварити круто.
-
Крок 3
Перепілок натерти олією з сіллю і перцем, запакувати в пакет і відправити в холодильник на годину. Потім викласти на лист грудкою вгору і запікати в розігрітій до 180 градусів духовці .
-
Крок 4
У готових перепілок акуратно відокремити ніжки та залишити для прикраси. У частин, що залишилися, м'ясо зняти з кісток і нарізати.
-
Крок 6
Викласти у блюдо нарізані інгредієнти, додати стручки горошку, ракові шийки та заправити майонезом.
-
Крок 7
Прикрасити тонкими слайсами редиски та морквою, листям салату та чорною ікрою. У центр страви покласти ніжку перепілки.
Поживна цінність
- Калорії
- 590 ккал
- Протеїни
- 29 г
- Жири
- 44 г
- Вуглеводи
- 18 г












