Перейти до вмісту

Олів'є з перепілкою та раковими шийками

Олів'є з перепілкою та раковими шийками
Олів'є з перепілкою та раковими шийками — вишуканий салат, де класичні відтінки доповнюються аристократичним поєднанням ніжного м’яса перепілки, солодкуватих ракових шийок і хрустких овочів. Легкість крес-салату, кислинка яблука та пікантна корнішона підкреслюються чорною ікрою, даруючи цікавий баланс смаків і текстур у кожній ложці.
Приготування
100 хв
Інгредієнтів
19
Кроків
7

Як приготувати

Порада

М’ясо перепілки обирайте з тонкою, еластичною шкіркою — воно залишиться соковитим після запікання. Корнішони можна замінити на щільні солоні огірки, а ракові шийки — м’ясом креветок дрібного калібру.
  1. Крок 1

    Картоплю та моркву вимити щіткою, обернути у фольгу і запекти в духовці до готовності.

  2. Крок 2

    Яйця відварити круто.

  3. Крок 3

    Перепілок натерти олією з сіллю і перцем, запакувати в пакет і відправити в холодильник на годину. Потім викласти на лист грудкою вгору і запікати в розігрітій до 180 градусів духовці .

  4. Крок 4

    У готових перепілок акуратно відокремити ніжки та залишити для прикраси. У частин, що залишилися, м'ясо зняти з кісток і нарізати.

  5. Крок 5

    Запечені овочі та яйця очистити. Запечені овочі, огірки та яблуко нарізати соломкою, яйця – дрібними кубиками.

  6. Крок 6

    Викласти у блюдо нарізані інгредієнти, додати стручки горошку, ракові шийки та заправити майонезом.

  7. Крок 7

    Прикрасити тонкими слайсами редиски та морквою, листям салату та чорною ікрою. У центр страви покласти ніжку перепілки.

Поживна цінність

Калорії
590 ккал
Протеїни
29 г
Жири
44 г
Вуглеводи
18 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.