Салати

Салат Із М'яТно-Цитрусовою Заправкою За Рецептом Каті Метелиці

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    229
  • Протеїни
    4
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

Рецепт із програми Їжа з Олексієм Зіміним, випуск 3.

1 Крок

Цибулю дрібно порізати. Грейпфрут позбавити шкіри і подрібнити, з половини віджати сік. Цибулю, половинку очищеного яблука і 1/3 авокадо відправити в блендер, додати сік 1 лимона та підготовлений грейпфрутовий сік, олію, щіпку тростинного цукру та щіпку солі, трохи соусу наршараб та листя м'яти та збити.

2 Крок

На блюдо викласти суміш салатного листя і полити соусом, що вийшов, викласти скибочки грейпфрута і поперчити. Збризкати наршарабом.

Вам також може сподобатися