Салати

Салат З Авокадо, Грейпфрута Та Помідор Із Зеленню Та Насінням.

Салат з авокадо, грейпфрута та помідор із зеленню та насінням.
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Салат із ніжного авокадо, соковитого грейпфрута та солодких помідорів чері сповнений легкості і вітамінів. Тонкі нотки руколи та айсбергу вдало підкреслюють свіжість, а хрусткі насіння додають виразної текстури. Вишуканий дресинг із меду, бальзамічного оцту й оливкової олії об'єднує всі смаки в гармонійну композицію, створюючи сучасний акцент.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    316
  • Протеїни
    4
  • Жири
    30
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

Щоб салат засяяв особливими відтінками, злегка підрум’яньте насіння на сухій сковороді – це посилить їхній аромат і додасть яскравої хрусткості до кожної ложки. Грейпфрут краще очищати від плівок, використовуючи гострий ніж.

1 Крок

Нарізати авокадо та очищений грейпфрут невеликими кубиками.

2 Крок

Помідорки порізати навпіл чи четвертинки.

3 Крок

Додати зелень та насіння.

4 Крок

Окремо змішати мед, масло|мастило| і оцет, добре перемішати, вилити в салат і також все перемішати.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)