Салат з креветками, гарбузовим насінням та фісташками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Змішати майонез та червоний гострий перець.
-
Крок 2
Викласти креветки на лист, застелений пергаментом і нанести на них соус. Поставити в розігріту до 180 градусів духовку на .
-
Крок 3
Відварити перепелині яйця, остудити та очистити.
-
Крок 4
Помідори чері помити та розрізати на половинки.
-
Крок 5
Фісташки очистити.
-
Крок 6
Авокадо помити, розрізати вздовж і видалити кісточку.
-
Крок 7
Авокадо очистити та дрібно нарізати.
-
Крок 8
Яйця порізати на половинки.
-
Крок 9
Креветки очистити від панцирів.
-
Крок 10
На дно салатниці викласти зелень, зверху – помідори, авокадо, яйця та креветки. Посипати салат гарбузовим насінням і фісташками.
Поживна цінність
- Калорії
- 387 ккал
- Протеїни
- 27 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 8 г