Олів'є з авокадо та креветками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
-
Крок 2
Овочі відваріть у підсоленій воді до м’якості, потім остудіть.
-
Крок 3
Яйця також відваріть, остудіть, очистіть і розріжте навпіл.
-
Крок 4
Овочі наріжте рівними акуратними кубиками зі стороною приблизно 7–8 мм.
-
Крок 5
Креветки очистіть, видаліть кишкову жилку зі спинки та обсушіть паперовим рушником.
-
Крок 6
На добре розігрітій сковороді з краплею рослинної або вершкової олії обсмажте креветки по з кожного боку.
-
Крок 7
Соус айолі змішайте з устричним соусом.
-
Крок 8
Авокадо очистіть і наріжте кубиками такого ж розміру, як і овочі.
-
Крок 9
Змішайте картоплю, моркву, авокадо, зелений горошок і креветки. Заправте соусом.
-
Крок 10
Прикрасьте салат половинками яєць, а зверху викладіть ікру. Подавайте одразу.
Поживна цінність
- Калорії
- 627 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 53 г
- Вуглеводи
- 17 г