Перейти до вмісту

Салат з крабом та яйцем «Каньє Вест»

Салат з крабом та яйцем «Каньє Вест»
Салат «Каньє Вест» — це ніжний омлетний рулет із вершковим сиром, крабом, манго, спаржею й соковитими помідорами чері. Апетитна золотава скоринка, свіжість зелені та пікантна нотка хондасі створюють гармонію текстур та неповторний смаковий дует із солодким перцем і манго. Вишуканий, але простий у подачі, цей салат прикрасить будь-який стіл.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Для найкращого результату використовуйте справжнє м’ясо краба або якісну фалангу. Омлетний млинець варто смажити на середньому вогні, щоб зберегти ніжність текстури й уникнути пересушування.
  1. Крок 1

    Змішати яйця, саке, цукор, приправу хондасі у омлетну масу.

  2. Крок 2

    На розігріту сковороду влити олію, розігріти, насипати чорний і білий кунжут, болгарський перець, прогріти. Потім влити омлетну масу, обсмажити все з двох боків до утворення золотистої скориночки.

  3. Крок 3

    Розрізати помідори чері на чотири частини, нарізати манго брусочками.

  4. Крок 4

    На омлетний млинець послідовно викласти сир, помідори чері, лист салату, крабову фалангу, спаржу, загорнути все в рулет. Склеїти краї невеликою кількістю вершкового сиру, гарно нарізати.

  5. Крок 5

    Подавати, прикрасивши часточкою лимона.

Поживна цінність

Калорії
570 ккал
Протеїни
28 г
Жири
41 г
Вуглеводи
15 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з крабом та яйцем «Каньє Вест»

Як вийшло?

Відгуки