Салат з кальмарами та свіжим огірком
Салат із кальмарами та свіжим огірком — це легка й освіжаюча страва, що вражає ніжністю морепродуктів та хрусткістю овочів. Гармонійний дует кальмарів і соковитих огірків з легкою сметанковою заправкою випромінює весняну свіжість, а ледь помітний аромат солодкої цибулі надає салату витонченого характеру.
Як приготувати
Порада
Щоб кальмари залишилися ніжними, опускайте їх у киплячу воду лише на 40 секунд. Для особливої свіжості використовуйте молоді огірки, а цибулю на декілька хвилин замочіть у холодній воді, щоб зняти гостроту.
Поживна цінність
- Калорії
- 498 ккал
- Протеїни
- 100 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 12 г
