Закуски

Салат З Грибами Та Йогуртовою Заправкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

пучків
дрібка
чайних ложок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    147
  • Протеїни
    8
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

Печериці можна використовувати консервовані, якщо ж будуть свіжі, то потрібно трохи обсмажити на олії, горошок також можна і консервований, і свіжий, тоді його треба трохи відварити в підсоленій воді.

1 Крок

Зробити натуральний йогурт шляхом додавання закваски та зброджування протягом 8 годин у йогуртниці або 12 годин біля батареї.

2 Крок

Дрібно нарізати цибулю та обсмажити з додаванням олії на добре розігрітій сковороді до золотистого кольору, додати чорний перець, паприку.

3 Крок

Відварені яйця дрібно нарізати, зелену цибулю та салат також нарізати.

4 Крок

Змішати свіжий кріп та сіль із натуральним йогуртом.

5 Крок

Горошок, гриби, зелень, цибуля, яйце змішати з йогуртом.

6 Крок

Формою у вигляді квадрата або кола з пресом вирізати скибочку хліба і покласти у форму на дно. Зверху викласти салат та пресом злегка придавити, виймаючи форму. Зверху салат можна прикрасити зеленню.

Вам також може сподобатися