Салати

Салат З Голубиною, Козячим Сиром Та Горіховою Дукою

Image
  • Час на підготовку
    40 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

за смаком
чайних ложок
столові ложки
за смаком
столових ложок
столові ложки
столових ложок
за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    417
  • Протеїни
    12
  • Жири
    38
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

Пропорції інгредієнтів можна коригувати на свій смак та колір.

1 Крок

Для початку можна приготувати дукку - обсмажити горіхи в духовці при 220 градусах 10 хв, періодично помішуючи. Перекласти горіхи в щільний рушник і перетерти, щоб відокремилася лушпиння.

2 Крок

Окремо обсмажити в духовці коріандр, зіру і кунжут — 5 хвилин. Коли обидві суміші трохи охолонуть, перекласти в блендер, додайте сіль і подрібнити в дрібну суміш. Пересипати в банку суміш і на наступний день можна використовувати.

3 Крок

Викласти на велику тарілку зелень (наприклад, мангольд, руків'я, крес-салат), додати лохину та сир.

4 Крок

Приготувати окремо заправку: змішати оливкову олію, пару столових ложок лимонного соку, мед і гірчицю дижона. Ретельно збити заправку, додати|добавляти| до салату і подавати на стіл.

Вам також може сподобатися