Сніданки

Салат Ромен З Яйцем Та Авокадо

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    288
  • Протеїни
    8
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Очищений авокадо додати у глибоку ємність.

Image
2 Крок

Подрібнити м'якоть вилкою та посолити.

Image
3 Крок

Підготувати листя салату ромен. Скласти їх один на одного по 2 штуки.

Image
4 Крок

Викласти на листя м'якоть авокадо.

Image
5 Крок

Викласти зверху в'ялені помідори.

Image
6 Крок

На розпечену сковороду з олією додати яйце.

Image
7 Крок

Готувати на сильному вогні протягом хвилини постійно помішуючи.

Image
8 Крок

Викласти яйце поверх решти інгредієнтів.

Image
9 Крок

Зафіксувати салат шпажками.

Вам також може сподобатися