Салат расолc
Як приготувати
-
Крок 1
Відварити яловичу голяшку в невеликій кількості води. Після закипання злегка посолити воду, додати лавровий лист, цибулю та моркву. Варити від , періодично пробуючи м'ясо: готова голяшка має бути дуже м'якою. Відварену яловичину розділити на волокна, розім'яти м'ясо виделкою або ложкою.
-
Крок 2
Відварити картоплю в підсоленій воді разом із часточкою лимона - тоді картопля не розвариться, і її буде легше різати. Охолоджену картоплю, свіжі та солоні огірки нарізати дрібними кубиками.
-
Крок 3
Для заправки нарізати половину яблук дрібними кубиками. З'єднати яловичину з хріном, гірчицею, сметаною та нарізаними яблуками.
-
Крок 4
З'єднати картоплю та огірки із заправкою. Викласти салат на порційні тарілки.
-
Крок 5
Оселедець нарізати невеликими шматочками, покласти зверху на салат. Додати листя романо, тонко нарізане яблуко, злегка обсмажені кедрові горіхи. Потерти цедру лимона.
Поживна цінність
- Калорії
- 343 ккал
- Протеїни
- 19 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 24 г