Перейти до вмісту

Салат «Олів'є без картоплі по-толстовки»

Салат «Олів'є без картоплі по-толстовки»
Салат «Олів'є без картоплі по-толстовки» — це витончене поєднання ніжної курки, пікантної квашеної капусти, ароматної кінзи й каперсів у делікатній сметанно-майонезній заправці. Кислувате яблуко й огірки надають свіжості, а зелений горошок та яйця додають ситності. Такий салат наповнює стіл яскравими кольорами та легким шармом старовинних рецептів.
Підготовка
3 год
Приготування
1 год
Загалом
4 год
Інгредієнтів
14
Кроків
9

Як приготувати

Порада

Щоб смак дійсно зазвучав гармонійно, ретельно видаліть зайву вологу з квашеної капусти та огірків перед додаванням до салату. Замість майонезу частково використовуйте густий йогурт для більш легкої текстури.
  1. Крок 1

    Курку відварити, остудити, зняти шкіру, розібрати.

  2. Крок 2

    М'ясо нарізати кубиками.

  3. Крок 3

    Решту інгредієнтів, крім яблука, дрібно порізати, орієнтуючись на розмір горошку, і змішати у великій мисці. З огірків обов'язково зняти шкіру і з солоних, і зі свіжих.

  4. Крок 4

    Яблуко теж очистити від шкірки і нарізати якомога дрібніше.

  5. Крок 5

    Кинзу нашаткувати і додати салат.

  6. Крок 6

    Квашену капусту дрібно посікти і теж викласти в миску до всього іншого.

  7. Крок 7

    Кислоту лимонного соку погасити цукром, додати сметану, добре перемішати. Подвоїти кількість майонезом, ще раз добре перемішати.

  8. Крок 8

    Заправити салат приготованим соусом.

  9. Крок 9

    3. Подавати в салатнику або порційно, прикрасивши за смаком.

Поживна цінність

Калорії
1504 ккал
Протеїни
89 г
Жири
108 г
Вуглеводи
43 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат «Олів'є без картоплі по-толстовки»

Як вийшло?

Відгуки