Перейти до вмісту

Олів'є з раковими шийками та крабом

Олів'є з раковими шийками та крабом
Олів'є з раковими шийками та крабом набуває витонченої легкості завдяки делікатній текстурі крабового м’яса й солонуватим ноткам каперсів. Запечені овочі підсилюють глибину смаку, а молодий шпинат і ніжне перепелине яйце додають свіжості та вишуканості подачі. Такий салат стане справжньою окрасою святкового столу.
Підготовка
40 хв
Приготування
35 хв
Загалом
1 год 15 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Рекомендую запікати картоплю та моркву у шкірці, додавши трохи розмарину – це витягує природну солодкість. Якщо немає краба, використайте креветки, але обирайте дрібні розміри для балансу текстур.
  1. Крок 1

    Овочі бажано запекти, щоби смак не виварився. Запікати у фользі при 180 градусах залежно від розміру овочів .

  2. Крок 2

    Свіжоморожений горошок пробланшувати. Каперси дрібно посікти.

  3. Крок 3

    Овочі нарізати кубиком. Курячі яйця відварити у підсоленій воді , потім нарізати кубиком. Одне яйце можна залишити на прикрасу, розрізавши навпіл.

  4. Крок 4

    Перепелині яйця варити хвилину і відкинути у холодну воду, щоб жовток розтікався.

  5. Крок 5

    М'ясо краба, перепелине яйце та шпинат залишити для прикраси. Інші інгредієнти змішати з майонезом.

  6. Крок 6

    Зверху викласти краба, посипати горошком та прикрасити шпинатом. Розрізати перепелине яйце навпіл і викласти поруч із основою салату.

Поживна цінність

Калорії
2357 ккал
Протеїни
80 г
Жири
196 г
Вуглеводи
65 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Олів'є з раковими шийками та крабом

Як вийшло?

Відгуки