Олів'є зі сметаною та майонезом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Зварити перепелині яйця - в мішечок або круто, за смаком та бажанням.
-
Крок 2
Розігріти в сотейнику морквяний сік з додаванням 10 мл олії і злегка відварити в ньому моркву, нарізану кубиками 7х7 мм: вона повинна бути не сирою, а й не надто перетравленою: аль денте. З соку потім можна зробити відмінний додатковий соус для того ж олів'є: додайте в нього до смаку винний оцет і/або лимонний сік, випаруйте рази на три-чотири, посоліть, поперчіть і дайте охолонути.
-
Крок 3
Кенійську квасолю бланшувати та відкинути на лід. Потім нарізати шматочками по 7 мм завдовжки.
-
Крок 4
З картоплею та язиком нічого складного: їх треба відварити, як ви їх зазвичай варите, - і потім нарізати тими самими кубиками 7х7 мм. Також нарізати солоні огірки. Базилік нарізати тонкою соломкою.
-
Крок 5
Сметану змішати із майонезом.
-
Крок 6
Змішати картопля, морква, язик, огірки, квасоля, зелений горошок та базилік, залишивши трохи язика, квасолі та горошку. Заправити сметаною із майонезом. Посолити та поперчити.
-
Крок 7
Решту язика, квасолі і горошок заправити сумішшю оливкової олії і лимонного соку.
-
Крок 8
Розкласти олів'є по порціях, прикрасити їх шматочками язика та бобових, а також зеленню за смаком, яйцями, що розрізають навпіл, і грінками бородинського хліба.
Поживна цінність
- Калорії
- 343 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 19 г