Салати

Салат «Нісуаз»

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    368
  • Протеїни
    24
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

1 Крок

Часник очистити та подрібнити. Змішати в мисці часник, гірчицю, цукор, оцет та оливкову олію. Посолити, поперчити до смаку. Накрити та дати настоятися 15–30 хв.

2 Крок

Картоплю вимити та відварити в мундирі до готовності. Яйця зварити круто, обдати холодною водою та очистити від шкаралупи. Квасолю вимити, скласти в друшляк і опустити на 6 хв. у киплячу воду. Перекласти в миску із крижаною водою. Білу квасолю відкинути на друшляк, дати стекти всієї рідини. Оливки нарізати кільцями.

3 Крок

Тунця вийняти з|із| банок і розім'яти виделкою в досить великі шматки.

4 Крок

Картопля та яйця нарізати часточками. Помідори черрі вимити і розрізати кожен навпіл.

5 Крок

2 качана салату латук розібрати на листя, вимити та обсушити. Укласти салат на дно великої страви. Збризкати 2 ст. л. заправки. Розкласти картоплю, яйця та помідори по краю страви.

6 Крок

Змішати білу та зелену квасолю з оливками. Викласти у центр страви. Зверху помістити шматочки тунця. Полити заправкою.

Вам також може сподобатися