Салат «Морква по-корейськи»
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Моркву очистити та натерти на спеціальній «корейській» тертці.
-
Крок 2
До моркви додати цукор, сіль та оцет. Все добре перемішати і залишити маринуватися на 1:00 при кімнатній температурі.
-
Крок 3
Зерна коріандру і зір прогріти на сковороді протягом , а потім розтерти у ступці.
-
Крок 4
Цибулю порубати і обсмажити в олії до золотистості. Оливою, що вийшла (цибуля не потрібна) залити морквину. Потім додати коріандр із зірою, мелені червоний та чорний перці, а також часник, пропущений через прес.
-
Крок 5
Все добре перемішати, розкласти в ємності та залишити на настоюватись.
Поживна цінність
- Калорії
- 265 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 19 г
- Вуглеводи
- 22 г