Салати

Салат Із Жовтого Буряку Із Зернами Гранату Та Фетою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
чайних ложок
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    219
  • Протеїни
    7
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    35

Інструкція приготування

Якщо не додавати фету, то вийде дуже смачний пісний салат.

1 Крок

Відваріть буряк у киплячій воді до м'якості приблизно 45 хвилин, або запікайте при 190 градусах у духовці, загорнувши у фольгу приблизно 1 годину. Охолодіть, очистіть та наріжте невеликими кубиками.

2 Крок

У невеликій сковороді змішайте буряк, дрібно нарізану цибулю, оцет, бульйон, лікер, цукор та цедру. Доведіть до кипіння і готуйте, помішуючи, поки|доки| рідина не випарується до 2 столових ложок, приблизно 5 хвилин|мінути|. Охолодіть до кімнатної температури.

3 Крок

Додайте|добавляйте| зерна граната, перемішайте і посоліть за смаком.

4 Крок

Викладіть салат на листя руколи і посипте фетою.

Вам також може сподобатися