Салати
Салат Зі Смаженого Гарбуза, Нуту Та Руколи З Аргановим Маслом.
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
столових ложок
г
г
г
чайних ложок
за смаком
столових ложок
столових ложок
за смаком
Харчова цінність
- Калорії150
- Протеїни3
- Жири8
- Вуглеводи15
Інструкція приготування
1 Крок
Розігрійте духовку до 200 градусів. Очистіть і поріжте на невеликі шматочки гарбуз, перекладіть на лист. Збризкайте оливковою олією, посоліть і поперчіть. Добре перемішайте і смажте 15 хвилин|мінути| до м'якості.
2 Крок
Викладіть листя руколи на 2 тарілки сервіровки, потім розкладіть нут і гарбуз.
3 Крок
У невеликій мисці змішайте арганова олія та бальзамічний оцет. Посоліть і поперчіть. Збризкайте салат і посипте зверху кунжутом.