Перейти до вмісту

Салат з буряка, моркви та морської капусти

Салат з буряка, моркви та морської капусти
Такий салат відмінно підійде для ПП-меню, якщо замінити майонез на сметану. У випадку відмови від яєць і сметани (майонезу) вийде чудова пісна страва.
Підготовка
1 год
Приготування
15 хв
Загалом
1 год 15 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
9

Як приготувати

Порада

До салату можна додати свіжий огірок. Сіль тут не додавалася, оскільки салат готувався з солоною капустою, а в майонезі достатня кількість солі.
  1. Крок 1

    Для приготування овочевого салату з буряка, морської капусти та моркви підготувати основні продукти.

    Крок 1: Салат з буряка, моркви та морської капусти
  2. Крок 2

    Відварити яйця та овочі, якщо вони у вас сирі. Очистити їх.

    Крок 2: Салат з буряка, моркви та морської капусти
  3. Крок 3

    Яйця нарізати дрібно і скласти в миску для салату.

    Крок 3: Салат з буряка, моркви та морської капусти
  4. Крок 4

    Потім натерти відварену моркву.

    Крок 4: Салат з буряка, моркви та морської капусти
  5. Крок 5

    Натерти буряк для салату.

    Крок 5: Салат з буряка, моркви та морської капусти
  6. Крок 6

    Злити сік з морської капусти і додати її в миску до інших інгредієнтів.

    Крок 6: Салат з буряка, моркви та морської капусти
  7. Крок 7

    Заварити салат домашнім майонезом.

    Крок 7: Салат з буряка, моркви та морської капусти
  8. Крок 8

    Все перемішати.

    Крок 8: Салат з буряка, моркви та морської капусти
  9. Крок 9

    Розкласти готовий салат з морською капустою, буряком та морквою порційно і подати до столу.

    Крок 9: Салат з буряка, моркви та морської капусти

Поживна цінність

Калорії
664 ккал
Протеїни
38 г
Жири
42 г
Вуглеводи
32 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з буряка, моркви та морської капусти

Як вийшло?

Відгуки