Перейти до вмісту

Салат із руколи, запеченого лосося та молодої картоплі

Салат із руколи, запеченого лосося та молодої картоплі
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте духовку до 230 градусів.

  2. Крок 2

    У мисці змішайте розрізану на четвертинки неочищену картоплю, 1 столову ложку оливкової олії, сіль та перець. Добре перемішайте, викладіть на лист і смажте .

  3. Крок 3

    Перемішайте картоплю, звільніть у центрі місце та викладіть рибу. Посоліть і поперчіть та відправте в духовку на до готовності картоплі та риби.

  4. Крок 4

    Перекладіть рибу на тарілку та виделкою поламайте на невеликі шматки.

  5. Крок 5

    Тим часом, в мисці змішайте оцет, гірчицю, дрібно нарізану зелену цибулю і 2 столові ложки оливкової олії, що залишилися. Посоліть і поперчіть.

  6. Крок 6

    У миску із заправкою додайте картоплю та руколу. Перемішайте та викладіть на блюдо. Зверху викладіть рибу.

Поживна цінність

Калорії
428 ккал
Протеїни
30 г
Жири
23 г
Вуглеводи
26 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат із руколи, запеченого лосося та молодої картоплі

Як вийшло?

Відгуки