Салат із п'яти злаків
Салат із п’яти злаків — це гармонійне поєднання теплих нот апельсину, свіжості редиски й пряного кропу. Пшенична ніжність та хрустка кіноа створюють неповторну текстуру, а легкість винного оцту та оливкової олії надає вишуканої пікантності. Кожен інгредієнт розкривається особливим шармом, підкреслюючи баланс між поживністю та легкістю страви.
Як приготувати
Порада
Щоб отримати яскравіший смак, дайте готовому салату настоятися у холодильнику хоча б годину. Якщо не знайшли амарантове борошно, використайте булгур або зелений гречаний круп для цікавої текстури й нового відтінку смаку.
-
Крок 2
Змішайте всі приготовані інгредієнти у великій мисці.
-
Крок 3
Охолодіть і накрийте кришкою на , поки все добре не просочиться.
-
Крок 4
Можна поставити у холодильник для швидкого ефекту.
Поживна цінність
- Калорії
- 803 ккал
- Протеїни
- 18 г
- Жири
- 21 г
- Вуглеводи
- 134 г
