Салати
Салат Із Пекінської Капусти Із Зеленим Горошком
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
столові ложки
чайних ложок
головок
г
г
пучків
столові ложки
чайних ложок
г
столові ложки
за смаком
Харчова цінність
- Калорії254
- Протеїни7
- Жири13
- Вуглеводи30
Інструкція приготування
У 1 порції близько 250 кКал/1092 кДж. Білків - 8. Жиров – 5. Вуглеводів - 44.
1 Крок
Зелений горошок вимити, очистити і варити в киплячій підсоленій воді близько 1 хвилини. Злити та процідити. Пекінську капусту очистити, вимити, обсушити та нарізати смужками.
2 Крок
Кукурудзу процідити, редис вимити, очистити і нарізати кружальцями. Цибулю очистити і нарізати кільцями. Овочі змішати з остиглим горошком та імбиром.
3 Крок
З інгредієнтів, що залишилися, приготувати заправку і змішати з салатом.