Салати

Салат З Обсмажених Помідорів З Йогуртом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    298
  • Протеїни
    4
  • Жири
    27
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Для соусу змішати йогурт із половиною оливкової олії, додавши сіль та перець.

Image
2 Крок

Помідори нарізати кільцями. Якщо дрібні помідори, то нарізати їх на 4 часточки. Обсмажити на оливковій олії протягом 5 хвилин, ближче до кінця посолити, додати цілі зубчики часнику для аромату.

Image
3 Крок

Готові помідори викласти на тарілку, полити їх йогуртовим соусом, зверху викласти мікс салатного листя.

Image
4 Крок

Злегка посолити та прикрасити парою крапель оливкової олії.

Вам також може сподобатися