Салат Із Кускуса

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
20 Хвилин
Порцій
4 Осіб

Інгредієнти

Насіння соняшника - 2 столові ложки

Кедрові горіхи - 2 столові ложки

Кускус - 1 склянок

В'ялені помідори в олії - 3 штуки

Оливкова олія - 2 столові ложки

Солодкий перець - 2 штуки

Маслини - 4 столові ложки

Петрушка - 1 пучків

Харчова цінність

Калорії
370
Протеїни
9
Жири
22
Вуглеводи
30

Інструкція приготування

1 Крок

Кускус залити окропом у співвідношенні 2 до 1.

2 Крок

Перець, томати та петрушку нарізати. Коли кускус розбухне додати до нього перець, томати, маслини, соняшникове насіння, кедрові горіхи і петрушку.

3 Крок

Додати оливкову олію. Салат готовий.

Вам також може сподобатися