Салати

Салат Із Кускуса

Салат із кускуса
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Салат із кускуса — це гармонія легкості та смаку, де ніжна текстура кускуса огортається солодким перцем, в'яленими томатами та пікантними маслинами. Насиченість горіхів і свіжість петрушки додають йому витонченості. Такий салат прекрасний для легкого літнього обіду чи затишної вечері у колі друзів.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    370
  • Протеїни
    9
  • Жири
    22
  • Вуглеводи
    30

Інструкція приготування

Щоб кускус вийшов розсипчастим і не злипався, після заливання окропу накрийте його кришкою на 10 хвилин, а потім обережно перемішайте виделкою. Маслини можна змінити на оливки для м’якшого смаку.

1 Крок

Кускус залити окропом у співвідношенні 2 до 1.

2 Крок

Перець, томати та петрушку нарізати. Коли кускус розбухне додати до нього перець, томати, маслини, соняшникове насіння, кедрові горіхи і петрушку.

3 Крок

Додати оливкову олію. Салат готовий.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)