Салати

Кіноа З Артишоками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    80 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інструкція приготування

1 Крок

Відварити кіно протягом 15 хвилин.

2 Крок

Процідити через сито і протягом години потримати у ситі.

3 Крок

Нарізати артишоки маленькими кубиками 2 мм.

4 Крок

Очистити бакинські помідори від шкірки і нарізати маленькими кубиками.

5 Крок

Порізати в єдиному розмірі з|із| помідорами огірки.

6 Крок

Нарізати соломкою фініки.

7 Крок

Змішати акуратно кіноа з порізаними дрібно овочами та фініками, заправити лимонним фрешом та оливковою олією.

8 Крок

Прикрасити кінзою, кедровими горішками, насінням.

Вам також може сподобатися