Салати
Салат З Кіноа По-Естонськи
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій1 Осіб
Інгредієнти
г
г
г
зубчиків
мл
г
г
мл
г
мл
г
г
Харчова цінність
- Калорії874
- Протеїни21
- Жири48
- Вуглеводи86
Інструкція приготування
1 Крок
Відварити кіноа.
2 Крок
Цукіні нарізати тонкими брусочками і змішати з|із| соусом (20 мл оливкової олії, петрушка, сік лайма).
3 Крок
Кіноа обсмажити протягом кількох хвилин із соусом (перець чилі, часник, імбир, м'ята, коріандр, сироп агави, сіль, 20 мл оливкової олії).
4 Крок
Подавати з домашнім хумусом та смаженими горіхами.