Салат Із Консервованих Мідій

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
10 Хвилин
Порцій
3 Осіб

Інгредієнти

Соняшникова олія - 2 столові ложки

Зелений салат - 2 стебла

Помідори - 3 штуки

Молотий чорний перець - за смаком

Огірки - 3 штуки

Консервовані мідії - 150 г

Сіль - за смаком

Харчова цінність

Калорії
186
Протеїни
10
Жири
13
Вуглеводи
7

Інструкція приготування

1 Крок

Нарізати помідори та огірки кубиком.

2 Крок

Додати середньо нарізане листя салату.

3 Крок

Додати мідії (без олії!)

4 Крок

Заправити майонезом.

5 Крок

Посолити, поперчити до смаку.

Вам також може сподобатися