Салати

Зелений Салат З Гарбузом Та Фетою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт від Артема Лосєва.

Інгредієнти

столові ложки
столові ложки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    1266
  • Протеїни
    19
  • Жири
    116
  • Вуглеводи
    42

Інструкція приготування

1 Крок

Гарбуз очистити від шкірки та насіння.

2 Крок

Нарізати гарбуз на часточки, посолити, поперчити.

3 Крок

У сковороді розігріти трохи олії.

4 Крок

Викласти гарбуз у сковороду і смажити по 4-5 хвилин з кожного боку, до м'якості.

5 Крок

Тим часом приготувати соус: з'єднати в мисці оливкову олію, мед та бальзамічний оцет.

6 Крок

Посолити, поперчити та перемішати соус віночком до однорідності.

7 Крок

Готовий гарбуз викласти в салатник, заправити соусом, що вийшов, і перемішати.

8 Крок

Окремо заправити салатне листя соком лайма та оливковою олією.

9 Крок

Викласти салатне листя гіркою на гарбуз.

10 Крок

Додати|добавляти| нарізаний сир.

11 Крок

Посипати гарбузовим насінням.

Вам також може сподобатися