Кіноа відварити, Баклажан нарізати смужками, часник роздавити, фету розфарбувати.
Полити баклажан 2 столовими ложками олії, поперчити. Приправити орегано. Підрум'янити овоч на сковороді.
В іншому посуді розігріти олію та обсмажити 1 зубчик часнику на невеликому вогні.
Збільшивши нагрівання, покласти баклажан та шпинат. Помішуючи, готувати 1,5 – 2 хвилини.
Зняти з плити, додати крупу і часник, що залишився. Посипати фетою.