Салат Із Цукіні Зі Свіжою Кукурудзою Та Кінзою

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
30 Хвилин
Порцій
4 Осіб

Інгредієнти

Молоді качани кукурудзи - 3 штуки

Рублена кінза (коріандр) - 2 столові ложки

Молоді цукіні - 2 штуки

Велика сіль - за смаком

Сік лайма - 2 столові ложки

Оливкова олія extra virgin - 2 столові ложки

Свіжий чорний перець - за смаком

Харчова цінність

Калорії
268
Протеїни
8
Жири
14
Вуглеводи
30

Інструкція приготування

1 Крок

Гострим ножем зріжте зерна з качанів кукурудзи - повинно вийти близько 2 склянок. Перекладіть у миску.

2 Крок

Додайте тонко нарізані цукіні, сік лайма, оливкову олію та дрібно нарізану кінзу. Посоліть і поперчіть. Добре перемішайте.

Вам також може сподобатися