Перейти до вмісту

Салат з броколі та помідорів з маринованою куркою та грибами шиїтаке

Салат з броколі та помідорів з маринованою куркою та грибами шиїтаке
Приготування
2 год
Інгредієнтів
11
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Наріжте невеликими шматочками курку і замаринуйте на . Для маринаду додайте в оливкову олію імбир, сіль, цукор та кунжутні насіння.

  2. Крок 2

    Відваріть гриби шиїтаке у воді, додавши соєвий соус і мирин.

  3. Крок 3

    Відваріть зелений горошок у підсоленій воді.

  4. Крок 4

    Обсмажте шматочки курки на сковороді середньому вогні.

  5. Крок 5

    Наріжте помідори тонкими скибочками.

  6. Крок 6

    З'єднайте курку з овочами та грибами. Заправте салат соєвим соусом.

Поживна цінність

Калорії
534 ккал
Протеїни
26 г
Жири
40 г
Вуглеводи
20 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з броколі та помідорів з маринованою куркою та грибами шиїтаке

Як вийшло?

Відгуки