Салат із броколі та нуту з кремом із фети
Як приготувати
-
Крок 1
У великій мисці розімніть фету і додайте йогурт, лимонний сік та подрібнений часник. Добре перемішайте і поперчіть.
-
Крок 2
Поріжте брокколі невеликими шматочками, щоб вийшло приблизно 3 склянки.
-
Крок 3
У соус перекладіть броколі, нут та нарізаний невеликими кубиками болгарський перець. Добре перемішайте та подавайте охолодженим.
Поживна цінність
- Калорії
- 152 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 16 г