Перейти до вмісту

Салат з баранини, квасолі та маринованих огірків

Салат з баранини, квасолі та маринованих огірків
Приготування
2 год 30 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    М'якуш баранини промийте проточною водою і видаліть плівки. Покладіть у невелику каструлю, залийте холодною водою та відваріть до готовності. Варену баранину наріжте дрібними кубиками, цибуля тонкими півкільцями.

  2. Крок 2

    Солодкий перець вимийте. Видаліть плодоніжку та насіння, наріжте дрібними кубиками. Помідори розділіть навпіл. видаліть насіння та рідину. М'якуш подрібніть. Мариновані огірки наріжте кубиками.

  3. Крок 3

    Приготовлені інгредієнти з'єднайте у невеликій мисці. Квасолю замочіть у воді кімнатної температури, потім злийте воду, залийте холодною водою і варіть на середньому вогні . Відкиньте на друшляк і дайте стекти воді.

  4. Крок 4

    Охолоджену квасолю з'єднайте з овочами. Часник дрібно нарубайте. додайте базилік, посоліть, поперчіть і заправте яблучним оцтом, олією і перемішайте. Заправте салат приготованим соусом і витримайте у холодильнику . При подачі салату можна оформити зеленню.

Поживна цінність

Калорії
243 ккал
Протеїни
13 г
Жири
16 г
Вуглеводи
14 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з баранини, квасолі та маринованих огірків

Як вийшло?

Відгуки