Салат з баклажанів і нуту марокканською
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Крупно наріжте баклажани та покладіть на гриль.
-
Крок 2
Пензликом злегка змастіть олією, посипте сіллю і перцем, потім обсмажте на грилі, поки вони не підрум'яняться.
-
Крок 3
Переверніть їх, пензликом помажте маслом і приправте, потім знову обсмажте до готовності, приблизно .
-
Крок 4
Зніміть з гриля і наріжте кожну скибочку на четвертинки.
-
Крок 5
Злийте і промийте нут, потім висипте в миску з баклажанами, кінзою та червоною цибулею.
-
Крок 6
Змішайте всі інгредієнти для заправки у баночці, добре збовтайте до однорідної маси і додайте салат.
Поживна цінність
- Калорії
- 492 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 39 г
- Вуглеводи
- 28 г