Перейти до вмісту

Салат з баклажанів і нуту марокканською

Салат з баклажанів і нуту марокканською
Салат з баклажанів і нуту марокканською — це гармонійна гра текстур і ароматів. Запечений на грилі баклажан набуває димного відтінку, поєднуючись із ніжним нутом та соковитою червоною цибулею. Кінза, спеції й лимонний сік створюють виразний східний характер страви, який апетитно огортає кожен шматочок в літній настрій.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Баклажан найкраще обсмажується, коли шматочки однакового розміру — так він пропікається рівномірно й не гірчить. Частину кінзи можна замінити м’ятою для свіжішого звучання, а мед спробуйте додати наприкінці для більш яскравої заправки.
  1. Крок 1

    Крупно наріжте баклажани та покладіть на гриль.

  2. Крок 2

    Пензликом злегка змастіть олією, посипте сіллю і перцем, потім обсмажте на грилі, поки вони не підрум'яняться.

  3. Крок 3

    Переверніть їх, пензликом помажте маслом і приправте, потім знову обсмажте до готовності, приблизно .

  4. Крок 4

    Зніміть з гриля і наріжте кожну скибочку на четвертинки.

  5. Крок 5

    Злийте і промийте нут, потім висипте в миску з баклажанами, кінзою та червоною цибулею.

  6. Крок 6

    Змішайте всі інгредієнти для заправки у баночці, добре збовтайте до однорідної маси і додайте салат.

Поживна цінність

Калорії
492 ккал
Протеїни
9 г
Жири
39 г
Вуглеводи
28 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з баклажанів і нуту марокканською

Як вийшло?

Відгуки